Kaip pašalinti raukšles po akimis?

Raukšlės po akimis, patinimas, dehidratacija ir elastingumo praradimas yra problemos, su kuriomis galima ir reikia kovoti tinkamai prižiūrint. Švelni oda aplink akis (veido periorbitalinėje srityje) yra jautresnė ankstyvam senėjimui ir išsausėjimui. Kuo anksčiau pradėsite tinkamai prižiūrėti paakių srities odą, tuo ilgiau išlaikysite jaunystę ir gaivią išvaizdą.

Kada atsiranda raukšlės po akimis?

Oda periorbitalinėje zonoje yra beveik 6 kartus plonesnė nei, pavyzdžiui, skruostų ar kaktos. Priežastis slypi fiziologinėse epidermio ypatybėse: šioje srityje jame nėra riebalinių ir prakaito liaukų. Trūksta kolageno ir elastino (atsakingo už epitelio elastingumą), todėl bet kokio tipo odai išsausėja akių vokai. Poodiniai riebalai turi laisvą struktūrą.

Dėl to net jauname amžiuje gali susidaryti išraiškos raukšlės (varnos pėdos, mažos, horizontalios, vertikalios, skersinės). Todėl nuo 20 metų specialistai rekomenduoja naudoti drėkinamąsias akių kontūro priemones, kurios atitolins matomus epidermio pokyčius.

Raukšlės po akimis skirstomos pagal epidermio raukšlių gylį:

• Išraiškos raukšlės atsiranda dėl judančių veido raumenų, kurie ištempia epidermį, palikdami ant jo raukšles. Su amžiumi veido raumenys ir oda prisimena raukšlių padėtį, taip atsiranda pirmosios statinės raukšlės.
• Gilios raukšlės dažniausiai sukelia su amžiumi susiję pokyčiai, kurių metu mažėja natūralaus kolageno gamyba. Taip pat sumažėja hialurono rūgšties kiekis, dėl to oda praranda savo elastingumą ir nebegali pati išsilyginti net ir intensyviai drėkinant epidermį.

"Senėjimo procesas priklauso nuo veido struktūros ir mimikos. Raukšlės po akimis paprastai pradeda ryškėti po 30 metų. Viena iš pagrindinių priežasčių yra raumenų tonuso sumažėjimas, jie grimzta ir kartu su savimi traukia odą, taip atsiranda raukšlės ir raukšlės. Raumenų silpnumas gali būti genetinis, su amžiumi susijęs, taip pat priklauso nuo veido išraiškos.

Pirmosios mažos išraiškos raukšlės

Pirmosios pastebimos raukšlės akių kampučiuose atsiranda sulaukus 25 metų. Žmogus sumirksi iki 20 kartų per minutę, naudodamas akių srities raumenis. Negilių veido spindulių atveju nereikės kruopščios korekcinės priežiūros; pakaks į savo grožio rutiną įtraukti intensyviai drėkinantį vokų kremą su drenuojančiu ir minkštinamuoju poveikiu. Reguliari priežiūra yra geriausia odos senėjimo prevencija.

Gilios amžiaus raukšlės

Su amžiumi plonėja vidinis dermos sluoksnis, kuriame sintetinami kolageno ir elastino baltymai. Odos karkasas, susidedantis iš elastino ir kolageno skaidulų, vokų oda plonėja, palaipsniui prarandamas jos stangrumas ir elastingumas. Pažeidžiama ir taip išsausėjusio epidermio hidrolipidinė mantija, oda dar labiau išsausėja ir pažeidžiama neigiamų aplinkos veiksnių. Silpsta odos karkasas, paakių srities audiniai pamažu praranda skaidrumą, prasideda ptozė, tamsūs ratilai, maišeliai po akimis.

Akių vokų odos priežiūrai prieš senėjimą rinkitės korekcines formules, kurių pagrindą sudaro hialurono rūgštis ir vandenilio rūgštys, retinolis ir vitaminai A, B, C, E ir kiti antioksidantai, taip pat peptidų kompleksai, skirti pagreitinti ląstelių atsinaujinimą.

Kodėl aplink akis atsiranda raukšlių: pagrindinės priežastys

Amžius nėra pagrindinis raukšlių atsiradimo veiksnys; yra keletas kitų priežasčių, turinčių įtakos periorbitalinės zonos išvaizdai:

• Aktyvios veido išraiškos: kas minutę žmogus sumirksi, pasitelkdamas veido raumenis, kurių krūvis didėja, kai išreiškiame savo emocijas: džiaugsmą, baimę, pyktį ir kt.
• Prastas regėjimas: silpnaregiai ar ilgai dirbdami prie kompiuterio dažnai prisimerkia ir prisimerkia, o tai taip pat sukelia raumenų įtampą ir provokuoja raukšlių atsiradimą.
• Miego trūkumas palaiko jūsų akis hipertonines, stenkitės periodiškai leisti joms pailsėti užmerkdami ir atpalaiduodami vokus 2–5 minutėms.
• Edema: vokų srities audiniai yra linkę kauptis skysčiams ir patinti, o tai ištempia gležną odą.
• UV spinduliuotė: Saulė yra pagrindinis odos priešas. Akių vokų sritis yra jautresnė fotosenėjimui ir per anksti susiraukšlėja, todėl aktyvios saulės metu labai svarbu naudoti priemones su SPF filtrais ir nešioti akinius nuo saulės.
• Blogi įpročiai pavyzdžiui, rūkymas išprovokuoja epidermio ląstelių deguonies badą, o nesaikingas alkoholio vartojimas jas dehidratuoja.

"Nikotinas ir derva ardo kolageno skaidulas, oda praranda elastingumą. Taip pat venkite staigių kūno svorio pokyčių."

Kaip pašalinti raukšles po akimis: veiksmingi metodai

Pirmieji matomi su amžiumi susiję pokyčiai paakių srityje gali pasireikšti nuo 25 metų – amžiaus, kai sumažėja natūralaus kolageno, elastino ir hialurono rūgšties sintezė. Kosmetologijos srities specialistų rekomendacijos padės efektyviai atsikratyti raukšlių po akimis.

Namų priežiūra nuo raukšlių akių vokų srityje

• Paakių zonai korekcines priemones naudokite du kartus per dieną: ryte ir vakare.
• Paimkite nedidelį lašelį (maždaug grikio grūdo dydžio) produkto ir paskirstykite tarp bevardžių pirštų pagalvėlių, švelniais judesiais užtepkite ant odos. Venkite tempimo, staigių judesių. Netepkite kremo ant judančio voko.
• Paskirstykite senėjimą stabdančius produktus nuo išorinio kampo iki vidinio, išilgai mažiausio epidermio ištempimo linijos, užpildydami raukšles lengvai spaudžiant pirštų galiukus.
• Naktinį kremą tepkite bent 40-60 minučių prieš miegą, ypač naktinį kremą su didele drėkinamųjų ingredientų koncentracija. Tokie komponentai gerai kaupia drėgmę ir gali sukelti patinimą.
• Netepkite produktų arti gleivinės, nes tai gali sukelti alerginę reakciją arba sudirginti.

Kosmetologija: pagrindinės kovos su raukšlėmis po akimis procedūros

Kosmetologai taip pat siūlo platų estetinių procedūrų pasirinkimą.

6 būdai, kaip pašalinti raukšles po akimis kosmetologijoje:

• Teipavimas (kinezioteipavimas) - populiarėjantis raukšlių po akimis šalinimo būdas, tepant odą lipniomis įvairiaspalvėmis elastinėmis juostelėmis - audinius stangrinančiomis ir paburkimą mažinančiomis juostelėmis.
• Mezoterapija – individualiai parinkto kokteilio sušvirkštimo po oda metodas, pagrįstas hialurono rūgštimi, aminorūgštimis ir maistinėmis medžiagomis.
• RF kėlimas – odos derminių sluoksnių veikimas aukšto dažnio radijo bangomis ir savo elastino bei kolageno gamybos skatinimas.
• Biorevitalizacija – hialurono rūgšties injekcijų + aktyvaus kokteilio įvedimo po oda metodas (arba įvedimas per srovę, ultragarsu, lazeriu, magnetinėmis bangomis ir pan.), kuris užpildo raukšles, išstumdamas jas iš vidaus.
• Lipofilingas – akių vokų srities užpildymas savo riebalinėmis ląstelėmis. Šis metodas tinka turintiems ploną ir skaidrią paakių odą.
• Botox švirkščiama tiesiai į susidariusių raukšlių sritį ir blokuoja veido veiklą 3-6 mėnesių laikotarpiui; metodas yra įprastas koreguojant "varnų pėdas" akių kampučiuose.

Klinikiniai raukšlių šalinimo metodai

Taip pat yra klinikinių metodų, kaip atsikratyti akivaizdžių senėjimo požymių vokų srityje. Tokie atjauninimo metodai reikalauja vėlesnės reabilitacijos ir suteikia ilgalaikį, pastebimą akių vokų odos stangrinimo rezultatą.

Kaip išlyginti raukšles po akimis klinikoje:

• Lazerinis paviršiaus padengimas – pabuvimas tam tikrame epidermio gylyje šviesos spinduliais skatina natūralaus kolageno gamybos procesus.
• Gilus lazerinis paviršiaus padengimas tiesiogine prasme pašalina viršutinį epidermio sluoksnį ir skatina natūralų jo atsinaujinimą.
• Apatinio voko blefaroplastika – radikalus vokų liftingo metodas – perteklinės vokų odos pašalinimas ir chirurginė maišelių po akimis korekcija.
• Auksiniai siūlai (bioni siūlai, mezosiūlai)- dar vienas chirurginės veido ovalo korekcijos metodas, kurį sudaro medicininių siūlų, kurie gali sugriežtinti suglebusius audinius ir atjauninti vaizdą, įvedimas po oda. Sustiprinimas siūlais nesukelia ilgalaikio atsigavimo (tinimas sumažėja 3 dieną po procedūros).

Kaip tinkamai kasdiene priežiūra atsikratyti raukšlių po akimis?

Pažiūrėkime, kokius privalomus žingsnius turėtų apimti akių vokų srities odos priežiūros grožio rutina:

• Valymas. Pasirinkite makiažo valiklius, pažymėtus "sritiai aplink akis". Aktyvios kosmetikos asortimente yra šios valymo priemonių rūšys: micelinis vanduo, dvifaziai skysčiai, losjonai ir tonikai, pienas ar geliai.
• Drėkinimas ir mityba. Kadangi akių vokų sritis yra linkusi išsausėti, ją reikia gausiai drėkinti ir tinkamai maitinti. Rinkitės odos priežiūros priemones, kuriose yra drėkinančių medžiagų, tokių kaip hialurono rūgštis, glicerinas, natūralūs aliejai, taip pat didelė vitaminų, mineralų ir lipidų koncentracija.
• Apsauga nuo saulės. Nebūkite saulėje be apsaugos nuo SPF. Vaistinės kosmetikos asortimente galite išsirinkti tinkamą, dermatologų patikrintą hipoalerginę apsaugos nuo saulės priemonę, kuri apsaugos dermą nuo priešlaikinio senėjimo ir gerai ją drėkins.

Kaip su masažu kovoti su raukšlėmis po akimis?

Kitas veiksmingas būdas atsikratyti raukšlių po akimis – liftingo masažas. Šį masažą galite atlikti savo rankomis namuose; prieš procedūrą būtinai nuvalykite veidą ir patepkite maitinamuoju kremu ar aliejumi pagal odos tipą.

Masažas atliekamas bevardžių pirštų pagalvėlėmis, lengvais paglostymo ar slydimo judesiais, pirmiausia pagal laikrodžio rodyklę palei apatinį voką (nuo išorinio akies kampučio iki vidinio) ir išilgai viršutinio voko viršutinio voko (nuo vidinio kampo iki išorinio), 15-20 kartų.

Pirmiausia ant akių galite užsidėti šiltą rankšluostį, kad gautumėte papildomą atpalaiduojantį poveikį ir geriau įsiskverbtų į kosmetikos veikliąsias medžiagas. Savaiminis masažas ne tik atsikratys priešlaikinių senėjimo požymių, bet ir vokų patinimų, o tai taip pat neleis pablogėti raukšlėms ir sumažins jų stiprumą.

Pratimais lygina raukšles po akimis

Kitas veiksmingas būdas išlyginti raukšles – akių gimnastika.

Kaip sumažinti raukšlių atsiradimą gimnastika:

1. Atsipalaiduokite, patogiai padėkite delnus vienas prie kito ir padėkite juos ant akių.
2. Užmerkite akis ir lėtai judinkite žvilgsnį į kairę ir dešinę, aukštyn ir žemyn. Pakartokite 5-7 kartus.
3. Naudodami rodomojo piršto pagalvėlę, išilgai akių kontūro nubrėžkite aštuntuką, kurio centras yra nosies tiltelyje. Pakartokite 5-7 kartus.
4. Uždėkite rodomųjų pirštų pagalvėles prie išorinių akių kampučių ir lėtai judinkite jas be spaudimo išilgai apatinio voko iki nosies tiltelio. Pakartokite 5-7 kartus.
5. Tvirtai užmerkite akių vokus, nesikiškite. Įtempkite akių raumenis 5 sekundes, tada atsipalaiduokite. Pakartokite 7-10 kartų.

Lifehacks jaunatviškai odai aplink akis ir raukšlių prevencijai

Kaip išvengti raukšlių atsiradimo – TOP 10 ekspertų patarimų:

1. Pailsėkite akis nuo ilgo skaitymo, darbo prie kompiuterio ar mobiliojo telefono – atlikite 5 minučių atpalaiduojančius pratimus arba vokų masažą.
2. Nenaudokite įprasto veido kremo odos aplink akis priežiūrai; tokie produktai gali sukelti alerginę gleivinės reakciją ir patinimą.
3. Kartą per savaitę darykite kaukes, kad intensyviai drėkintumėte ir pamaitintumėte odą.
4. Pasirinkite kasdienę priežiūrą atsižvelgdami į epidermio amžių ir būklę. Kosmetika, skirta prižiūrėti reorbitinę sritį, turi būti patvirtinta oftalmologų.
5. Mažiau yra geriau: užtepkite mažiausiai kremo ir atsitraukite 5 mm atstumu nuo gleivinės, kad išvengtumėte rytinio audinių patinimo.
6. Laikykitės gėrimo režimo, dažniau leiskite laiką gryname ore, valgykite subalansuotą mitybą.
7. Stenkitės kaitalioti mėgstamas priežiūros priemones: kas 4 mėnesius naudokite naujos formulės priemonę, kad oda nepriprastų prie veikliųjų medžiagų.
8. Nuplaukite veidą vėsiu vandeniu – taip išvengsite išsausėjimo ir padidėjusio odos jautrumo, tonizuojate audinius ir pagerinsite mikrocirkuliaciją.
9. Stebėkite savo veido išraiškas: stenkitės suvaldyti emocijas: susiraukite, raukšlėkite kaktą ir mažiau prisimerkkite.
10. Pilnas miegas: miegokite bent 8 valandas per parą, būtent miego metu odos ląstelės pradeda aktyviai atsistatyti ir atsinaujinti, intensyviai pasisavina veikliąsias medžiagas iš jūsų naktinės priežiūros.